早速ですが、
買ってみました！
マイプロこと、マイプロテインさんの売りの一つ！
それはびっくりするような価格を提示してくるセール！
日本でも少しずつ定着してきた言葉、
「ブラックフライデー」
このセールに乗っかってみました。
まだマイプロを使ったことない方であれば、アマゾンなのでサクッと購入すればよいと思いますが、
慣れてくると、マイプロの自社サイトへ行き、セール時しか購入しなくなります。
痩せている人必見！プロテインはダイエット食だけではない！
プロテインといえば、ダイエット食のイメージもあると思いますが、増量の為のプロテインというものがあります。
今回は少し体重を増やしたいので、
オーツ＆ホエイ プロテイン バー - チョコチップ
Myprotein MyBar Oats & Whey - Chocolate Chip, 18 Bars
を購入！
栄養成分を見てもらえれば分かりますが、
| 100gあたり | 1本あたり（88g） | ||
| エネルギー | 1539 kJ/368 kcal | 1354 kJ/324 kcal | |
| 脂質 | 11 g | 9.7 g | |
| 飽和脂肪酸 | 4.1 g | 3.6 g | |
| 炭水化物 | 44 g | 38 g | |
| 糖類 | 3.9 g | 3.4 g | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 7.3 g | |
| タンパク質 | 25 g | 22 g | |
| 食塩相当量 | 0.17 g | 0.15 g |
１本食べると22ｇのタンパク質が摂取出来ます。
これは、プロテインドリンクとほぼ同じ。
またこれにエネルギーとなる、炭水化物や脂質が含まれているので、トレーニング前に
ぱくっと！ 食べて、
筋トレにのぞめます！
また前回は、増量のためエクストリーム ゲイナー ブレンドを購入！
エクストリーム ゲイナー ブレンド
なぜか！
下記が成分表になりますが、
| 1食あたり - 3と1/2杯（125g） | ||||
| 内容量 - 20食分（2.5kg）、40食分（5kg） | ||||
| 栄養成分表示 | ||||
| 100gあたり | 一食あたり | |||
| エネルギー | 1682kj/402kcal | 2102kj/502kcal | ||
| 脂質 | 6.2 g | 7.8 g | ||
| うち飽和脂肪酸 | 0.5 g | 0.6 g | ||
| 炭水化物 | 50 g | 62 g | ||
| うち糖類 | 14 g | 17 g | ||
| タンパク質 | 28 g | 35 g | ||
| 食塩相当量 | 0.3 g | 0.4 g | ||
| 100gあたり*RI | ||||
| ビタミンA | 401 mg | 50% | ||
| ビタミンE | 6.18 mg | 64% | ||
| ビタミンC | 41.17 mg | 51% | ||
| チアミン | 0.57 mg | 52% | ||
| リボフラビン | 0.72 mg | 51% | ||
| ナイアシン | 8.23 mg | 51% | ||
| ビタミンB6 | 0.721 mg | 52% | ||
| 葉酸 | 103 ug | 52% | ||
| ビタミンB12 | 1.27 ug | 51% | ||
| マグネシウム | 192.98 mg | 51% | ||
| ヨウ素 | 76 ug | 51% | ||
| 有効成分 | ||||
| 100gあたり | 一食あたり | |||
| L-グルタミン | 4.0g | 5.0g | ||
| クレアチン モノハイドレート | 4.0g | 5.0g | ||
まー色々と入ってます(≧▽≦)
プロテインを飲む人の中には、減量したいという方ばかりではありません。
もっと体重を増やしたいという悩みを抱えている人もいます。
体質というのは持って生まれたものなので、もやしみたいな体がコンプレックスという方は、増量用のプロテインがありますので、安心して下さい。
三大栄養素はもちろんこと、様々なビタミンも入っています。
ただこの増量用のプロテインって結構高いのですが、
セールを使えば、２５００円程度なので、普通のドラッグストアなどで販売している、プロテインよりは安くなります。
しかし今回は私は、プロテインバーで増量をやってみます。
ジム行くまでに、しっかりとローディングしたいと思います。
マスクもかってみた！
めちゃめちゃレビューが悪いマスクを買ってみますｗ
↓レビュー↓
サイズを選べないのは珍しいです。
特にスポーツ用のマスクであれば、その辺りは気にしても良いと思いますが。。。
またお値段も
3490円！
3490円！
3490円(￣▽￣)
かなりお高め！
これなら評判の良いアンダーアーマーの
【公式】アンダーアーマー（UNDER ARMOUR）UA スポーツマスク 夏用マスク 冷感マスク 洗える マスク 夏マスク フェイスマスク クールマスク ひんやりマスク 接触冷感 黒マスク マスクケース UVカット 花粉対策 メンズ レディース トレーニング ランニング
でもよいじゃないか！！
っと思いましたが、ブログのネタになると思ったので、購入してみます。
因みにアンダーアーマーのマスクですが、ジムで使っている人が多くて、ほんと評判が良いです！
価格は３０００円代とちょっとお高めですが、使用してる人達の満足感は高めです！
とりあえず、マイプロのマスクの商品レビューは後日アップしたいと思います。
今回は、ブラックフライデーのセールを使って半額なので、気持ちお高めではありますが、ここはマイプロさんを信じて、商品のクオリティを期待します！
マイプロ以外でも、様々なメーカーさんが販売しているので、消費者としてはうれしい限りです。
いつも飲んでいるBELEGENDのプロテインがもう少しで無くなるので、良い感じで注文できました。
画像出展:amazon.co.jp→[Amazon限定ブランド] Real Nutrition ビーレジェンド ホエイプロテイン 激うまチョコ風味【1kg】(WPC)
さー次はどこのプロテインを飲もうかな？？？
プロテインで悩んでいる方はぜひ下記の記事を読んでみて下さい。プロテイン初心者の方向けに作りました。
