以前の記事では懸垂のギネス記録を紹介しましたが、今回はマッスルアップのギネス記録を取り上げてみます。 トニーニーに方であれば、名前ぐらいはきいたことがあるかもしれませんね。 よく、懸垂とディップスと併せたような種目と言われることがあります。 両方とも人気の種目ですよね。 まずは懸垂で顔をバーの上まで持って行き、 その後...