コーヒーが大好きで、一日最低でも3杯は飲みます。 そんなコーヒーですが以前、 「コーヒーと筋肉の関係」 という記事を書きました。 https://www.wout.jp/coffiee-and-muscle/ 結構な反響があり、筋トレする人は結構コーヒー好きの人が多いということが再確認が出来ました。 本題ですが、 風邪...
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「ダンベルにもなるバーベル」を販売しているWout(ワウト)、IT事業部の「たもつ」と申します。
皆様のお役にたてる、筋トレに関する情報を色々と書かせて頂いております。
あ!あと最近プロテインマイスターの資格を取得しました。
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