プレワークアウトドリンくというのはご存じでしょうか? その名の通り、 プレ(前) ワークアウト(筋トレ) ドリンク(飲み物) 筋トレ の 前 の 飲み物です。 私はこれを飲み始めてからパフォーマンスが一気に上がりました。 皆さんもこんな経験はありませんか? 💡風邪を引いた時にパワーを出したい! 💡力作業をする前に元気を...
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簡単な自己紹介
「ダンベルにもなるバーベル」を販売しているWout(ワウト)、IT事業部の「たもつ」と申します。
皆様のお役にたてる、筋トレに関する情報を色々と書かせて頂いております。
あ!あと最近プロテインマイスターの資格を取得しました。
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