これから筋トレを始める人に、ぜひみてもらいたい動画です。
普通の大学生である、
ぼっちトレーニーRioさんが
2019年の6月から1年間、自宅だけのトレーニングでどれだけ成長するかを
記録した動画。
編集も上手で、最初はビフォー・アフターを見るだけで4分間の動画は長いかな？
っと思いましたが、いつのまにか動画を見終わってました！
ここまでストイックになるのはかなり大変だと思いますが、
出来ないことをないとしっかりと証明してくれています。
変な誇大広告のサプリで使われているBEFORE AFTERの画像を眺めるより説得力がある。
ぼっちトレーニーRioさんも最後は、かっこよくなってる。
筋トレを行うことにより、
姿勢が良くなり見た目がよくなるのはもちろんですが、
最初と比べると顔つきが変わっているのがわかります。
恐らく、自信が表情から溢れ出ているのでしょう！
お気に入りのシーンは自転車用の駐輪場で、懸垂する姿はまさに涙もの！
四十路の親父ですが、
まじで、
リスペクトです。
100万回以上再生されている理由がよくわかります。
